Alphen Loopt zich Fit
Het is gelukt! We kunnen weer gaan lopen.
Bewegen en een gezonde leefstijl is gezond. Door regelmatig te bewegen ga je beter in je vel zitten en krijg je meer energie om dingen te ondernemen.
Daarnaast helpt een gezonde leefstijl mee om klachten van een chronische ziekte onder controle te krijgen.
Vanaf nu kunt u zich aanmelden om met de zorgverleners van Alphen aan de Rijn en Alphen Vitaal mee te lopen.
Op 6 juni is er om 19 uur een informatieavond. In wijkcentrum Swaenswijk. De ingang van Wijkcentrum Swaenswijk vindt u in de Jongkindt Coninckstraat op nummer 2b.
Vanaf 19 juli gaat binnen Alphen aan den Rijn de wandelgroep lopen.
Op zaterdag 15 juli zullen de wandelaars eerst lopen om een goede indeling te kunnen maken van de groep. De starttijd is nog niet bekend maar volgt zo snel mogelijk.
De groep gaat op woensdagavond lopen van 19 tot 20 uur.
Eerste loopavond: 19 juli.
Eindfestival is 28 oktober.
In totaal zullen wij 15 weken lopen. Eenmalig bijdrage zal 15 euro zijn, voor het hele traject.